Länkarnas roll i Googles sökmotoroptimering (SEO i korthet) förändras ständigt över tiden. Under ”heroiska tider” var nästan bara antalet länkar och sökordens täthet intressant, men när Googles teknik utvecklas kan den mer och mer effektivt filtrera bort krångel och eventuella… Fortsätt läsa
Hur fungerar natron? Bakpulver, aka natriumbikarbonat, hjälper till att reglera pH i vår miljö. När natron kommer i kontakt med en sur eller alkalisk substans, tenderar den att neutralisera pH. Dessutom kan bakpulver sakta ner pH-förändringar, dvs buffra. Denna dubbla… Fortsätt läsa
Det belastar musklerna på ena sidan betydligt mer än ett traditionellt ryggstöd. Ju längre armarna är, desto större belastning. Startpositionen är bredare än vanligt (ca 2x axelbredd). Vi placerar handflatorna asymmetriskt så som det syns tydligt i videon och byter… Fortsätt läsa
Många använder CBD för att behandla olika sjukdomar och för att lindra symtomen som följer med dem, och vi kan läsa mer och mer om detta. Men hur är det med dess inverkan på sexlivet? Är sex bättre, sämre eller… Fortsätt läsa
Missuppfattningen om katter är att de är lata och inte kan läras ut. Denna kattunge motbevisar allt detta.
Antal repetitioner: Träningsplanen beror på, men inte mer än 20 är definitivt värt det. Om det redan går lätt kan det göra träningen svårare. Upprepningar är värda att göra i 2-5 serier, men det här är också en träningsplanberoende. Det… Fortsätt läsa
Håll: Håll bredare än axelbredden. Håll din kropp tät under hela din träning och se till att du tränar den ordentligt. Antal repetitioner 20-50 beroende på träningsplanen, som utförs i 2-4 serier. För nybörjare: Rekommenderas inte riktigt, kanske en lätt… Fortsätt läsa