Sommartips!

Hej kompisar!
 
Hoppas allt är väl! Jag tänkte komma med ett litet tips så här i sommartider när det är (eller ja, ska vara) varmt.
Inte bara när man ammar så ska man tänka på att förse sig med extra vätsk,a utan när det är varmt ska alla se till att dricka ordentligt. Jag kan ärligt säga att jag är usel på att dricka vatten och får ofta skallebank pga vätskebrist, vilket inte är så himla festligt. Därför har jag börjat ta hjälp av en app till min iphone som heter Waterminder.
 
Appen är exakt så enkel som den behöver vara för att vara en schysst påminelse, som man orkar hålla på med.
Genom att klicka i personligt data så räknar den ut hur mycket du bör dricka under en dag. Sedan väljer du själv hur ofta du vill ha påminnelser, jag har mellan klockan 11 och 19. Med jämna mellanrum plingar telefonen lite diskret och den påminner mig om att jag ska dricka lite vatten.
När jag sedan dricker så kan använder jag appen för att fylla i hur mycket jag drack, stort eller litet glas till exempel. När dagen är slut, ska hela kroppen vara blå.
 
Inlägget är INTE sponsrat. Här finner ni appen till iphone.